Beschreibung
4-Tages-Workshop: Bodywork & Doula-Skills rund um die Geburt
DO – SO, 14. – 17. Mai 2026
Zürich, Seefeld
Berührung, Präsenz und Körperweisheit – dieser 4-tägige Vertiefungs-Workshop widmet sich ganz dem Bodywork im Kontext der Doula-Arbeit in der Geburtsvorbereitung und bei der Geburt. Gemeinsam erforschen wir körperorientierte Praktiken für die Begleitung von Gebärenden.
Im Zentrum stehen Massagen, achtsame Berührungsformen, Haltearbeit, somatische Übungen sowie die Frage: Wie können wir als Doulas über unsere Hände, über unsere Verkörperung und über innere Präsenz Räume öffnen – für Entspannung, Vertrauen, Rhythmus und Integration?
Der Workshop lädt ein zu tiefer Selbsterfahrung, nährendem Austausch unter Doulas, viel praktischem Üben und einem Lernraum, der getragen ist von Achtsamkeit und Verbundenheit. Gearbeitet wird im Plenum und in Kleingruppen.
Inhalte*:
- Bodywork in der Geburtsbegleitung
- Massagetechniken für Doula-Arbeit bei der Geburt
- Arbeit mit dem Becken, dem Atem, der Haltung
- Berührungsqualität & Grenzen
- Raumhalten mit Händen & Herz
Leads:
Hannah Ladda (Doula, Craniosacral-Therapeutin BCST fortgebildet in traumasensibler Prozessbegleitung) und Gina Tanner-Gobine (Full Spectrum Doula und Assistenz der Womb Expansion Ausbildungen Prenatal & Geburt)
Ort:
Der Workshop findet in Zürich Seefeld statt – in einem wunderschönen, kraftvollen Raum in der Nähe vom Zürichsee.
Organisatorisches:
- Daten: Do – So, 14.–17. Mai 2026
- Zeiten:
- DO: 8:00 – 17:30 Uhr
- FR: 8:00 – 17:30 Uhr
- SA: 8:00 – 17:30 Uhr
- SO: 8:00 – 17:30 Uhr
Unterkunft:
Die Übernachtung wird individuell organisiert – auf Wunsch geben wir euch gerne Empfehlungen weiter.
Verpflegung:
Auch die gemeinsamen Mittag- und Abendessen können spontan entstehen: als Gruppe, in kleinen Runden oder als wohltuende Pause für dich allein.
Anmeldeschluss:
30. April 2026
* Feinjustierungen im Programmablauf sind möglich – die Essenz und Qualität der Inhalte bleiben dabei unverändert.
